颈动脉怒张患者可以适量运动，但需避免剧烈运动。颈动脉怒张可能由多种因素引起，包括情绪激动、剧烈运动、颈动脉粥样硬化等。对于这类患者，适量的运动有助于强身健体，但剧烈运动可能刺激病情，导致加重或复发。因此，在选择运动方式时，患者应倾向于散步、瑜伽等轻度活动，避免跑步、登山等高强度锻炼。

在治疗颈动脉怒张时，药物是重要的辅助手段。根据病因不同，药物选择也有所区别。例如，对于颈动脉粥样硬化引起的颈动脉怒张，患者可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等，这些药物具有抗凝、降血脂的作用，有助于稳定病情。若患者因高血压导致颈动脉怒张，则需使用甲基多巴片、卡托普利缓释片等抗高血压药物，以控制血压在正常范围内。

除了药物治疗外，患者还应注意日常生活中的调理。保持积极、乐观的心态，避免情绪激动；保证充足的睡眠，维持良好的作息规律；饮食上应减少高盐、高脂食物的摄入，多吃新鲜蔬果。

综上所述，颈动脉怒张患者在疾病的稳定期是可以进行适量运动的，但需结合个人情况，避免剧烈运动带来的风险。同时，药物治疗和日常生活调理也是不可或缺的部分，患者应综合多方面因素，制定个性化的康复计划。