中医力求从机体的整体进行调理，对整个机体的结构进行综合调理和辨证施治，力图从疾病的根源上消除疾病，纠正机体各种系统器官的功能偏差，达到治愈疾病的效果。

中医所采用的药物大多是天然药物，副作用比较少。在平时要按时休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累和透支身体。在饮食上要多吃一些营养健康的食物，不宜摄入酒精、饮料、巧克力、柠檬汁等食物，因为这些食物会诱发头疼。