身上突然感觉软弱无力，这种现象可能是因为过度劳累、低血糖、电解质紊乱、神经系统问题以及药物副作用等。具体分析如下：

1、过度劳累：

长时间高负荷工作会导致肌肉和神经系统疲劳，表现为全身酸软。此时，增加休息、进行放松训练，并补充营养，特别是蛋白质和维生素，有助于恢复体力。

2、低血糖：

血糖水平过低时，身体能量供应不足，会引发无力感。及时进食含糖食物，如糖果、巧克力，可迅速缓解症状。若症状持续，应就医检查。

3、电解质紊乱：

钾、钠等电解质失衡，会影响神经肌肉功能，导致全身无力。患者可以在医生操作下使用电解质溶液，以恢复平衡。

4、神经系统问题：

脑血管疾病、多发性硬化症等，可能影响神经功能，导致肌肉无力。这类情况需及时就医，进行专业治疗。

5、药物副作用：

某些药物，如降压药、镇静剂，可能引发肌肉无力。出现此类情况时，应咨询医生，调整药物方案。

若症状持续或加重，务必及时就医，寻求专业帮助。