人体体温中热的范围为38.1~39摄氏度(口腔温度)，出现中热的患者可先采用物理退热的方法进行降温，如使用酒精或温水擦浴，如体温仍不能控制，需及时到医院就诊治疗。

患者在治疗期间，饮食应保持清淡，避免辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激食物的摄入，此外，还应多喝水，注意保暖，保证充足的睡眠。