成人胸骨创伤的治疗方法多样，包括休息与固定、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。针对不同程度的创伤，应采取相应的治疗措施。

1、休息与固定是关键。患者需充分休息，避免剧烈运动，以减少对受伤部位的压力。对于轻微挫伤或骨折，可以使用胸带等支撑性装置进行固定，以促进愈合。

2、药物治疗在缓解疼痛和消炎方面发挥重要作用。常用的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚和双氯芬酸钠。布洛芬可减轻炎症反应和缓解疼痛；对乙酰氨基酚则通过抑制前列腺素合成来解热、镇痛；双氯芬酸钠能有效治疗局部肿胀和炎症反应。

3、物理治疗如冷敷、热敷和超声波疗法，有助于改善软组织状况，促进修复。

4、对于严重的胸骨骨折，可能需要采取胸骨固定术或胸骨切除术等手术治疗方法。

5、在治疗期间，患者还应注意饮食调整，摄入富含维生素D和钙质的食物，以辅助骨骼恢复。同时，遵循医嘱进行功能锻炼，防止局部粘连和骨退变。

综上所述，成人胸骨创伤的治疗需综合考虑休息、药物、物理和手术治疗等多方面因素，以确保患者能够尽快康复。