????当我们不经意间观察舌苔时，发现底下的血管呈现黑紫颜色，这一现象往往会让人忧心忡忡，究竟是身体偶然出现的小状况，还是在向我们传达某种健康危机的信号呢❓

舌苔底下血管黑紫颜色的原因一般有以下几种：

????脾虚湿盛：脾胃虚弱，运化水湿功能失常，水湿在体内积聚，会阻碍气血的生成和运行。湿浊与气血相互交杂，导致舌下血管气血不畅而显黑紫，还会伴随食欲不振、肢体困重等症状，可遵医嘱服用温补脾胃的药物进行治疗。

????气血不足：气血不足通常与先天体质、久病、年龄增加等因素有关，当气虚、血虚时，静脉血管的血液循环变差，容易淤积，从而呈现为舌面变黑的情况，可遵医嘱服用补气养血的药物进行治疗。

????肝火旺盛：长期的情绪抑郁或暴躁易怒，会使肝火内生。肝主疏泄，调节气血运行，肝火过旺则气血逆乱，上冲于舌底，导致舌下血管压力增大，血液瘀滞而呈现黑紫，可遵医嘱服用清肝泻火类的药物进行治疗。

舌苔底下血管黑紫色时需要禁忌的食物：

????油炸食品：如炸鸡、薯条等，这些食物含有大量油脂，摄入过多可能会导致血脂升高，进一步影响血液循环。

????甜食：如糖果、蛋糕等，这些食物含有大量糖分，长期摄入可能会引发血糖波动，影响血液循环。

????辛辣食物：如辣椒、花椒、洋葱、大蒜、生姜等，这些食物可能会刺激血管，导致血液循环加快，不利于血瘀的改善。

▶舌苔底下的血管为黑紫颜色的注意事项，大家可以点击图片进行了解，让我们从现在开始，养成良好的生活习惯，关注身体的每一个细微变化，为自己的健康保驾护航，迎接更加健康、美好的生活。