长时间佩戴耳塞可能对耳部健康造成多种危害。这些危害包括但不限于听力损失、耳道感染、耳垢栓塞、过敏反应以及压迫损伤。因此，了解这些风险并采取相应的预防措施至关重要。

1、听力损失

长期佩戴耳塞，尤其是入耳式耳机，由于声音离耳道、鼓膜等距离过近，高分贝声音长时间刺激会影响听力系统，导致听力下降，甚至出现噪声性耳聋或耳鸣。

2、耳道感染

耳塞阻碍耳道空气流通，造成潮湿环境，容易滋生细菌和真菌，从而引发外耳道感染，如外耳道炎、外耳道湿疹等。患者可能需要使用抗生素滴耳液或口服抗生素进行治疗。

3、耳垢栓塞

耳塞可能阻止耳垢正常排出，使其在耳道内积聚，导致耳垢栓塞，影响听力和耳道健康。治疗时可能需要使用碳酸氢钠滴耳液软化耳垢后取出。

4、过敏反应

部分人对耳塞的材质过敏，会出现耳部瘙痒、红肿等过敏反应。此时应立即停止使用，并咨询医生进行抗过敏治疗。

5、压迫损伤

长时间佩戴不合适或过紧的耳塞会对耳道和周围组织造成压迫，引起疼痛、肿胀等不适。

为了减少耳塞的危害，建议选择合适的耳塞，定期清洁外耳道，并避免长时间高分贝使用。如出现任何不适，应立即就医。