????是不是有时候感觉脚丫痒痒的，或者发现脚上的皮肤有点不对劲，但又不确定是不是足癣呢？那么，有什么方法可以判断呢？

????以下是几种常见的判断是否是足癣的方法：

????看皮肤症状：足癣通常会引起脚部皮肤出现红斑，这些红斑的边界可能比较清晰，形状不规则，大小也不一。红斑上往往会有鳞屑，就像一片片白色的小碎屑，轻轻一刮就会掉落。有时候还会出现水疱。

????留意发作时间：足癣引起的瘙痒一般较为剧烈，而且容易在夜间加重。如果发现自己的脚部瘙痒经常在这些特定的时间段变得更加明显，且持续时间较长，就需要警惕足癣的可能。

????是否有传染性：足癣具有一定的传染性，如果发现自己的脚部出现异常症状后，家里人也陆续出现类似的脚部瘙痒、皮疹等情况，或者自己的手部、身体其他部位在接触脚部后也出现了瘙痒、皮疹，那么很有可能是足癣。

????当怀疑自己患有足癣时，以下几个注意事项要牢记：

????保持足部清洁干燥：勤洗脚，每天至少用温水清洗一次脚部，洗完后要彻底擦干，尤其是脚趾间等容易潮湿的部位。可以使用干净的毛巾轻轻擦拭，或者用吹风机的低温档吹干，但要注意保持适当的距离，避免烫伤皮肤。

????避免搔抓：虽然足癣引起的瘙痒让人难以忍受，但一定要克制自己不要搔抓。搔抓会导致皮肤破损，不仅会加重病情，还可能引起细菌感染，使治疗更加复杂。

????注意公共卫生：在公共浴室、游泳池、健身房等公共场所，要尽量穿着自己的拖鞋，避免光脚行走，防止接触到地面上残留的真菌。

⭐足癣虽然不是什么严重的大病，但如果不及时治疗和预防，也会给我们的生活带来不少困扰。不过，只要我们了解了足癣的判断方法，做好注意事项和预防措施，就能让我们的脚丫保持健康，具体预防措施见图。