在中医理论中，脾胃健康与湿热问题密切相关，治疗时通常需综合考虑。一般而言，先健脾胃再除湿热是较为合理的治疗顺序。

脾胃乃后天之本，主运化水谷精微，脾胃虚弱往往导致水湿运化失常，进而产生湿热。因此，通过健脾养胃，增强脾胃的运化功能，有助于从根本上改善湿热体质。常用的健脾药物如党参、白术、茯苓等，能够提升脾胃的运化能力，促进湿气的排出。

湿热作为病理产物，其形成与脾胃功能失调密切相关。在脾胃功能得到改善的基础上，进一步采取除湿热的措施，如使用黄连、黄芩等清热燥湿药物，能够更有效地清除体内湿热，恢复身体平衡。

患者在日常生活中也应注意饮食调理，避免过多摄入油腻、甜食等易生湿热的食物，多食用清淡、易消化且富含营养的食物，如山药、薏米等，以助于健脾胃和除湿热。

需要注意的是，每个人的体质和病情都有所不同，因此在具体治疗上应遵循医生的指导，根据个体情况制定合适的治疗方案。同时，如病情持续或加重，应及时就医，以免延误治疗。健脾胃与除湿热相辅相成，合理的治疗顺序和生活调理对于恢复身体健康至关重要。