额窦炎和筛窦炎是鼻窦炎的两种常见类型，多由感冒、鼻息肉或鼻腔肿瘤生长等因素引起。这两种炎症的治疗主要包括药物治疗和手术治疗两种方式，同时患者也应注意自我调理，以促进康复。

在药物治疗方面，通常采取全身应用抗生素的方法，以控制感染。同时，鼻子局部可使用糖皮质激素类喷雾剂，以减轻额窦口、筛窦口的炎症，促进引流，从而缓解症状。此外，根据病情，医生还可能酌情给予抗组胺药物，以进一步控制炎症。

若药物治疗效果不佳，或者病情较重，则可能需要考虑手术治疗，目前鼻内镜下微创手术是治疗额窦炎和筛窦炎的有效方法，这种手术精密且安全快捷，能够在短时间内完成，并且术后恢复迅速，对患者的生活影响较小。

在治疗期间患者还应注意鼻腔的卫生保健，可以定期使用生理盐水冲洗鼻腔，以缓解鼻塞、流涕等症状。同时，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，也是预防和治疗额窦炎、筛窦炎的重要措施。