并不存在吃什么药最好的说法。舌头发白可能是由多种原因引起的，包括内分泌功能紊乱、口腔黏膜疾病以及体内湿气过重等。针对这一症状，合理的药物治疗能够有效缓解症状，帮助恢复舌头健康。

对于内分泌功能紊乱引起的舌头发白，患者可以在医生指导下考虑使用安体舒通、米非司酮等药物，以调节内分泌水平，改善舌苔状况。

口腔黏膜疾病也可能导致舌头发白，这类疾病通常与全身因素有关，治疗时可以考虑口服阿昔洛韦、阿莫西林等药物，以减轻局部炎症，促进口腔黏膜的修复。

体内湿气过重是中医常见的一种证候，表现为舌苔厚白，此时，患者可选用平胃散、四妙丸等中药，以祛湿健脾，调理身体。同时，注意改善生活环境，保持室内空气流通，避免风寒湿邪的侵袭。

除了药物治疗，患者还应注意口腔卫生，定期刷牙并清洁舌苔，避免细菌滋生。饮食方面应均衡营养，增加维生素B群、C及铁质的摄入，减少辛辣、油腻食物的食用。

患者在用药过程中应遵医嘱，切勿自行增减剂量。如症状持续不减或加重，应及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。