大腿上长包并伴随疼痛，可能的原因有多种，包括外伤、虫咬皮炎、以及带状疱疹等。这些情况都需要我们仔细分析症状，以便采取合适的应对措施。

1、外伤是导致大腿长包的常见原因之一。如果腿部受到摔倒或其他硬物的撞击，皮下毛细血管可能会破裂，导致血液外渗，形成包块并伴有疼痛。此时，适当的外用药物如红花油，可以帮助缓解疼痛，促进淤血消散。

2、虫咬皮炎也是引起大腿长包的一个常见原因。蚊虫叮咬后，其附带的毒液可能渗入局部皮肤，引发炎症反应，导致包块的出现。针对这种情况，可以使用一些具有抗炎作用的药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，以减轻炎症和疼痛。

3、带状疱疹也可能导致大腿部位出现疼痛性包块。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的，当病毒侵入腿部皮肤并潜伏在神经末梢时，可能引发疼痛和包块。治疗带状疱疹通常需要抗病毒药物如阿昔洛韦片，以及镇痛药物如布洛芬缓释胶囊，以缓解症状。

除了上述原因，大腿长包还可能与毛囊炎、荨麻疹、皮下脂肪瘤等多种情况有关。因此，在面对大腿长包疼痛的情况时，我们应尽早就医，由专业医生进行诊断和治疗。

总的来说，大腿上长包并感到疼痛，可能是由多种原因导致的。我们需要根据具体情况分析，并在医生的指导下采取合适的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和卫生习惯，增强身体免疫力，也是预防此类情况发生的重要措施。如有任何健康疑虑，请及时就医咨询。