婴儿睡一会就惊醒还哭闹，可能由多种因素引起，包括环境因素、生理因素和健康因素等。

环境因素方面，睡眠环境过于嘈杂或光线过强，都可能导致婴儿无法安稳入睡。因此，要为婴儿提供一个安静、昏暗的入睡环境，可以使用遮光窗帘、隔音窗帘等，减少外界干扰。

生理因素方面，婴儿神经系统发育不完善，容易受到惊吓，导致惊醒哭闹。此时，可轻轻拍打婴儿背部，安抚情绪，帮助其再次入睡。

健康因素也不容忽视，如胀气、肠绞痛等，都可能影响婴儿的睡眠质量。若婴儿频繁出现此类症状，应及时就医，遵医嘱进行调理。

此外，保持规律的作息和睡前仪式也有助于改善婴儿的睡眠状况。如定时哄睡、讲睡前故事等，都能让婴儿逐渐适应并形成稳定的睡眠模式。

家长在照顾婴儿时，要细心观察其状况，及时发现并解决问题，确保婴儿获得充足的睡眠和健康成长。