舌头上出现白色的小块并伴有疼痛，可能是多种口腔问题的信号，常见的有口腔溃疡、口腔念珠菌病以及舌炎等。这些情况虽不致命，但却能严重影响患者的饮食和日常生活质量。

口腔溃疡是口腔黏膜的常见病，它会在舌头上形成白色或黄色的溃疡面，周围红肿，伴有明显疼痛。治疗口腔溃疡，可以采用口腔溃疡散等局部用药，以缓解疼痛和促进愈合。

口腔念珠菌病则是由真菌感染引起的，它会在口腔黏膜上形成白色斑块，不易擦去，且疼痛明显。治疗时，常需使用抗真菌药物，如制霉菌素片等，来抑制真菌生长。

舌炎可能由于营养不良、维生素缺乏等原因导致，表现为舌头上的白色小斑点，伴有麻木或灼痛。治疗舌炎，除了需要调整饮食，补充营养外，还可以根据医生建议，适当补充维生素B族药物。

除了上述原因，舌头上的白块疼痛还可能与灼口综合征、扁平苔藓等有关。不论何种情况，患者都应保持口腔卫生，避免刺激性食物，并及时就医确诊。

总之，舌头上的白色痛块不容忽视，它可能是多种口腔疾病的征兆。患者应根据症状，及时就医，遵医嘱进行科学治疗，以保障口腔健康。同时，良好的生活习惯和口腔卫生习惯，也是预防这类问题的重要措施。