吃完饭后，左侧肋骨下方出现疼痛，可能是由多种原因导致的，常见的原因包括饮食不当、消化系统疾病以及肋骨或周围组织炎症，患者可考虑通过药物治疗、日常护理等方式改善。

1、饮食不当：吃饭过快或摄入生冷、辛辣等刺激性食物，可能导致胃肠道痉挛，引发左侧肋骨下方疼痛。建议调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免刺激性食物。

2、消化系统疾病：如慢性胃炎、胃溃疡等，这些疾病在进食后可能因食物刺激而加重，导致疼痛放射至左侧肋骨下方。治疗这类疾病通常需要遵医嘱使用抑制胃酸、保护胃黏膜的药物，如奥美拉唑、兰索拉唑等。

3、肋骨或周围组织炎症：肋软骨炎、肋间神经炎等炎症性疾病，可能在饭后因胃部增大而压迫炎症部位，从而加重疼痛。针对这类炎症，医生可能会推荐使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、艾瑞昔布等，以缓解疼痛。

除了上述原因，还有一些较少见但同样需要重视的情况，如胸膜炎、肾结石等，也可能导致左侧肋骨下方疼痛。建议在出现疼痛时，及时就医检查，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防相关疾病的发生。