乳房作为女性身体的重要部分，其清洁与卫生至关重要。乳房上出现的脏东西，可能是由多种因素造成的，包括日常污垢、皮肤分泌物、甚至是乳腺疾病的信号。科学有效地去除这些脏东西，是维护乳房健康的第一步。

日常清洁是预防乳房污垢积累的基础。建议每天使用温水和性质温和的清洁产品轻轻擦洗乳房，注意动作要轻柔，避免损伤皮肤。清洁后，用干净的毛巾轻轻擦干，保持乳房皮肤的干燥与清洁。

针对乳头溢液等特殊情况，需要更加细致的护理。乳头溢液可能是乳腺疾病的征兆，如乳腺炎、乳腺增生等。若发现乳头有异常分泌物，应及时就医检查。在等待就医期间，可用温水轻轻清洗乳头，避免使用刺激性强的清洁产品。

此外，选择合适的内衣也是保持乳房清洁的关键。透气性好、尺寸合适的内衣能够减少汗液和细菌的滋生，从而降低乳房感染的风险。

在药物选择方面，碘伏、炉甘石洗剂等外用药物，在医生建议下可用于乳房清洁和消毒。但需注意，任何药物的使用都应在医生指导下进行，避免不当用药带来的风险。

最后，强调乳房自我检查和定期乳腺检查的重要性。通过自我检查，可以及时发现乳房的异常变化；而定期乳腺检查则能够更准确地评估乳房健康状况，为早期发现和治疗乳腺疾病提供有力保障。

总之，乳房上的脏东西不可小觑，科学的清洁方法和良好的生活习惯是维护乳房健康的关键。如遇异常情况，请及时就医并遵医嘱进行科学治疗。