下牙齿根部凸起像骨头一样可能由多种因素导致，一般包括营养不良、牙槽骨增生以及根尖瘘管等。

营养不良是影响牙齿健康的重要因素之一。当身体缺乏必要的营养物质时，牙齿的正常发育可能会受到影响，导致牙龈萎缩等问题，进而使得牙齿根部出现凸起。因此，保持均衡的饮食，摄入足够的营养，对维护牙齿健康较为重要。

牙槽骨增生也是造成牙齿根部凸起的一个常见原因。这种增生可能由慢性炎症刺激、外伤、咬合不良等多种因素引发。在大多数情况下，牙槽骨增生并不会引起严重的症状，但如果出现疼痛等不适，应及时就医进行检查和治疗。

根尖瘘管的形成也可能导致牙齿根部出现类似骨头的凸起。根尖瘘管通常是由于根尖周炎或牙髓炎等长期慢性炎症引起的。这种情况下，及时的根管治疗是解决问题的关键，以避免感染进一步扩散。

出现不适症状后，应保持冷静，并及时就医。