胸下面疼和后背相对疼痛，可能的原因多种多样，常见的有筋膜炎、肋间神经痛及胸膜炎等。这些疼痛不仅影响生活质量，还可能是某些潜在疾病的信号，因此不容忽视。

筋膜炎是一种筋膜的无菌性炎症，劳损、潮湿、寒冷刺激等都可能成为诱因，表现为胸背部肌肉僵硬、痉挛，伴随皮肤麻木、疼痛。治疗时可通过局部热敷、红外线照射来缓解症状，消炎止痛药物如布洛芬、塞来昔布等也可在医生指导下使用。

肋间神经痛则可能由胸椎退行性病变或胸椎间盘突出引发，疼痛沿肋间神经分布，可能牵涉至后背，呈刺痛或烧灼样痛。患者需卧床休息，睡硬板床，并可遵医嘱应用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗。

胸膜炎是胸膜腔内的炎症，感染或免疫力低下时可能发病，胸痛、后背痛为其典型表现，疼痛性质多为刺痛或牵拉痛。治疗时需遵医嘱应用抗生素，如头孢克肟、阿莫西林等，若伴有大量胸腔积液，还需进行穿刺引流。

此外，肺部问题如肺部感染、心脏问题如心脏病、消化系统问题如胃溃疡等，也可能引发胸下面及后背的疼痛。

在出现胸下面及后背疼痛时，患者应注意休息，避免劳累，并及时就医，以便准确诊断病因并接受专业治疗。任何药物的使用都应在医生指导下进行，避免自行用药带来的风险。健康的生活方式和积极的就医态度，是维护身体健康的重要保障。