慢性疼痛通常不会自愈。

慢性疼痛是指持续一个月以上的疼痛，发作会给患者带来痛楚，使人出现睡眠紊乱、食欲缺乏、精神压抑。通常由退行性疾病、颈腰椎间盘源性、骨关节疼痛、肌肉韧带等软组织疼痛、代谢性、免疫疾病性、感染性疾病、手术后或者创伤后疼痛、心理精神因素等因素所致。平时注意活动适当、适度，多休息，以免疼痛加剧；此外，为了避免慢性疼痛的再次复发，应对引起疼痛的原因加以重视，避免长时间的不良坐姿，养成良好的生活习惯，切勿加重原疼痛部位的活动度，必要时应及时随访就医。