容易感冒的患者都存在免疫力的低下，患者平时可适当补充一些维生素c、维生素b6等，以提高机体免疫力。此外，还应加强体育锻炼，保证足够的睡眠。
患者在增强免疫力的同时，还应注意个人防护，饭前便后勤洗手，隔夜的食品应尽量少吃或不吃，避免到人流密集的区域，家中应保持空气清新。
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容易感冒吃什么维生素
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