他达拉非片吃过量了可以通过观察、多喝水、催吐等方式进行改善。

1、观察：

他达拉非片是一种治疗男性勃起功能障碍的药物，如果患者只是偶尔吃过量了，需要密切观察自身情况，如果没有其他不适症状，通常不需要特殊治疗。

2、多喝水：

由于任何药物都会有一定的副作用，如果患者只是出现了轻微的不适，可以通过多喝水的方式促进药物的代谢，达到缓解的作用。

3、催吐：

如果患者服用的药物剂量过多，可以通过催吐的方式，通过呕吐的方式排出胃内超量的药物，减少药物的吸收。

除以上常见方式外，一般还包括洗胃、导泻，建议患者严格遵医嘱服用药物，不可以过量服用，以免影响身体健康。在服用药物期间还需要养成良好的饮食习惯，注意清淡饮食。