《本草纲目》记载：三七，近时始出，南人军中用为金疮要药，云有奇功。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”，用以形容三七的重要性。三七是中药材中的一颗明珠，扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔癀”，即以三七为主要原料制成。

但是，很多人不了解为什么三七既有活血又有止血的功效。

李时珍早在《本草纲目》中有记载：“三七，止血、散血，定痛。金刃箭伤、跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运（编者注：同“晕”），血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。” 

从现代医学来看，三七根止血的主要成分是三七素，是一种非蛋白氨基酸。三七素加热易分解，故三七止血一般生用。三七的活血有效成分是三七总皂苷，其含有人参皂苷和三七皂苷等20多种皂苷成分。其中人参皂苷Ｒg1含量较高，是三七活血的主要有效成分。

总的来说，在一定剂量范围内，三七小剂量应用时主要表现为止血作用，可通过缩短血浆复钙时间、作用于内源性和外源性凝血系统的凝血因子、增加血小板数量和改善血小板功能，达到明显的止血效果。而在一定剂量范围内，大剂量应用三七时主要表现为活血作用，通过改善内皮功能而舒张血管平滑肌，抑制血小板聚集和抗血栓形成，降低血液黏稠度产生活血的作用。

所以，三七既能止血又能活血，两个相互矛盾的作用在三七上却是统一的，您了解了吗？由此，我们可以看出三七是一味从古至今都具有良好疗效的中药，靶点众多，作用广泛。因此，常有老百姓口口相传，一旦出现身体虚弱、食欲不振、过度疲劳、神经衰弱、失血、贫血等症状后，便自行对症买来服用。又或者一些已经患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的朋友，听说三七粉能起到很好的治疗效果，便不遵照医生建议、擅自加大剂量服用，以期起到立竿见影的效果。那么，服用三七粉有哪些注意事项呢？

服用三七粉有哪些注意事项？

1、内体虚热人群不宜吃三七粉

三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用。

 2、正常经期不宜吃三七粉

女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀，易导致月经出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

4、元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用——《本草从新》；血虚吐衄，血热妄行者禁用——《得配本草》。

5、感冒期间忌食：患风热感冒则不宜服三七粉，而三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。但风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒。

6、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。

7、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，特殊体质的人群请遵医嘱。过量服用三七粉对身体有危害，可能会引起恶心，头痛，呕吐，牙龈出血等症状，对人体神经有兴奋作用，抑制神经系统等。

需要注意的是，三七粉虽有多种疗效，但仍是一味中药，而中药需要在中医理论指导下辨证服用。