电击受伤的保养可以通过加强饮食护理、局部护理、药物护理等。

1、加强饮食护理：电击受伤会对人体造成一定的损害，使身体乏力，患者需要多注意休息，根据电击的情况适当补充营养，可以多吃一些富含高蛋白、高纤维的食物，比如瘦肉、菠菜、鱼肉等，不可以吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、洋葱、生姜等，做到营养均衡。

2、局部护理：电击受伤可能会使患者表面有开放性的伤口，会使患者局部出血、灼伤，分泌物增多、皮肤细胞坏死等症状，在日常需要做好局部护理的工作，注意局部卫生，保持清洁干燥，避免细菌感染，还可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片、红霉素软膏等药物配合治疗。

3、药物护理：如果受到的电击电流过大，可能会使患者出现心跳骤停、脑损伤、浑身乏力等情况，可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B12片、胞磷胆碱钠片等药物进行治疗。

除了以上方法，还可以通过针灸等方法保养，在日常生活中应该避免让自己充电，不要用沾了水的手去碰电线，破损的电线要及时修补和更换，以免增加自己受伤的几率。