手外伤后如果出现了肢体肿胀的情况，有如下的方式来缓解。
第一，使用没有固定的这部分的肢体做充分的功能锻炼，不过这个要在医生的指导下进行，通过合理的功能锻炼可以起到加速消肿的效果。
第二，使用一些硫酸镁湿敷，在皮肤条件允许的情况下可以在肿胀的部位铺上纱布，然后滴上硫酸镁溶液做湿敷，这样可以起到促进消肿的作用。
第三，可以在肿胀的部位贴土豆片，这个也是有利于消肿的，除此以外一些常用的理疗方式，比如烤电或者红外线的治疗都有利于消肿。
以上内容仅供参考
手外伤后肿了怎么办
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