在日常生活中，有时喝水时不注意会呛到水，或者是在给小孩儿喂奶、喂水时，小孩儿出现呛奶、呛水的情况，这时该怎么办？如果是大人呛到水，可以低下头，用力捶自己的胸口，多咳嗽几下往往就能好。如果是孩子呛水，可以帮拍打背部，协助他们咳嗽，将水咳出。

另外，游泳的患者，特别是初游泳的患者容易出现呛水，这时是指水呛进了鼻腔，这时千万不要慌张，尽快使自己游到岸边，用手指压住一侧鼻孔，将另一侧鼻孔里面的水用力擤出，然后换另一侧，也是用上述方法擤出。

如果是肺内呛进了水，也可以用力咳嗽，尽量将水咳出，如果呛咳症状仍很严重，建议到医院就诊，完善肺部ct检查，明确有无吸入性肺炎的产生。