头孢和安眠药一般是可以一起吃，两者并没有特别大的忌讳。

头孢主要是抗生素，主要是杀灭一些细菌所造成的感染的，而安眠药主要是苯二氮䓬类的药物，当然现在也有一些新型的非苯二氮䓬类的药物，起效比较快，副作用相对比较少。头孢和这两种安眠药在一起吃并没有什么明显的禁忌，相应的说明书上也没有写到配伍禁忌，是可以一起吃的。

但是需要注意的是服用头孢的患者千万不要喝酒，如果喝酒会造成非常可怕的双硫仑样反应，甚至会造成休克的，一定要注意。另外如果服用安眠药，也不能够喝酒的，喝酒会增加安眠药的作用，会造成大脑皮层广泛的抑制，对患者造成不良的影响。

吃头孢一般是感冒了，在平时的时候可以多喝一些水，也能够清除肠道里面的毒素，也可以多吃一点新鲜的水果蔬菜，对于病情的恢复都是有好处的。