对于身体发热，有很多种情况。首先，最简单的一种身体发热，比如说在做剧烈运动之后，或者活动之后，甚至由于外界温度偏高，身体也会感觉到特别的热。但此时量体温时，可能不伴有发烧的症状。

针对这种情况，首先可以转移到比较凉爽的地方，使体温散热，此时体温可能迅速下降。但是体温调节中枢监测体温是不高，因此这种情况不是发烧的现象。

发烧一般指腋温大于37.2度。比较常见的就是感冒发热，还有结核、肿瘤等疾病可能也会导致发热的产生。因此，要监测发热的具体病因。