如果是食物中毒的话建议可以口服吗丁啉，藿香正气胶囊等药物进行治疗，注意不要吃生硬、寒冷的食物，不吃辛辣、油腻、刺激性的食物，可以多喝一些热水，然后观察一段时间看有没有好转。如果没有好转的话建议大家就去医院检查一下，明确病因在医生的指导下进行诊断性的治疗。然后平时一定要注意饮食清淡，不吃辛辣油腻刺激性的食物。

另外一般情况下木耳具有帮助消化，调节血脂的作用，所以大家挑木耳的时要选择优质的木耳，一般有斑点、有斑痕的木耳大家尽量不要吃，一般情况下黑木耳是不会引起中毒的，黑木耳不但味道比较美味，营养丰富，还有很多食疗功效，常吃木耳有很多好处的。