人体能不能再长高，能不能有继续增高的可能性，主要通过骨骺线来判断。如果说人体的骨骺线已经闭合，基本上就已经没有再长高的可能性。如果说骨垢线在拍片的提示下还没有闭合，还是有继续增高、长高的可能性。

平常可以通过多进行一些运动，比如说打篮球、打排球、跳高或者是跑步，这一类运动促进骨骼的生长发育，就有可能会达到增高的目的。

平时可以适当的给予补充一些和含钙量比较高的一些食物，比如说鱼、虾，这一类的食物或者补充一些钙剂有一定的效果。