概述：

胆结石主要是喜静少动、体质肥胖、不吃早餐等引起的。喜静少动增加胆结石的发病率。体质肥胖容易得胆结石，是由体内胆固醇合成量的增加或胆汁酸的相对增加引起的，胆汁酸导致胆固醇饱和。长期不吃早餐可以增加胆汁的浓度，这有利于细菌繁殖，并引起胆结石。另外，饭后久坐不动会影响胆汁酸的重吸收，导致胆固醇与胆汁酸，胆固醇沉积和胆结石之间失衡，还有肝硬化患者胆囊收缩功能低下、胆囊排空不良、血胆红素升高引起胆结石。

胆结石的症状：

胆结石分为多种，常见的有胆总管结石、原发性胆总管结石、继发性胆总管结石、胆囊结石、肝内胆管结石、肝外胆管结石，主要的症状是腹痛或者是右上腹或上腹部的饱胀感，严重时可能会有恶心、呕吐的症状。当患者发现这些症状后应该及时就医，不要拖延，因为长期不治疗的胆结石有癌变的可能。因此，患者在有类似不适的症状时还是要到医院进行检查，排除胆结石的可能，如果是胆结石，尽早的治疗才能尽快的康复，切忌拖延，延误治疗。

胆结石的预防：

预防胆结石应注意饮食调节，饮食应多样化，此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物和烈酒等易使胆汁淤积，也应少吃。蔬菜和水果富含维生素A和维生素C、鱼类和海鲜食物有助于清除潮湿和溶解的结石，应多吃。生活要规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、要及时吃早餐，注意体重避免肥胖都是非常重要的预防措施。