艾滋病大约在2~4周后自己能发现，因为2~4周后会出现对应的症状。

艾滋病主要是由于免疫缺陷病毒所感染的慢性传染病，患者通常是因为高危性行为、病毒感染的原因导致疾病的发生，患者在早期可能没有明显的症状，感染2~4周后可能会出现头痛、全身不适、咽部疼痛、关节疼痛、淋巴结肿大等症状，所以艾滋病在2~4周后自己能发现，患者一旦出现症状应及时就医，在医生的指导下做出对症治疗。艾滋病的患者一般都是通过药物治疗的方式改善病情，药物治疗主要都包括齐多夫定片、洛匹那韦利托那韦片等进行治疗，患者在治疗期间要根据具体的病情注意休息，保持积极良好的心态面对病情，学习艾滋病的传播以及方式，树立起战胜疾病的信心。

平时患者在饮食上要以清淡为主，进行禁烟戒酒。