喝红花水一般有止渴、补充水分、增强人体代谢等好处，孕妇以及月经过多的患者应避免饮用。

1、止渴：

红花水是用红花泡制而成的水，喝红花水可以起到止渴的效果，缓解因为口渴引起的口干、舌燥等症状。

2、补充水分：

因为红花水中的水分含量比较大，适量喝红花水可以为身体补充水分，有助于保持黏膜湿润，防止皮肤出现过于干燥的情况，多补充水分更有利于体内各脏器的相互协调和工作，有利于身体健康。

3、增强人体代谢：

喝红花水可以使血液循环加速，有利于促进体内局部血液流动，从而可以增强人体代谢，有利于体内的毒素排出，对身体健康有益处。

除了以上常见好除外，喝红花水还具有活血的好处。但喝红花水只具有保健的作用，通常达不到治疗疾病的效果，如果患者身体出现疾病症状，应及时去正规医院进行相关检查，明确病因并积极配合医生进行治疗。红花水虽然对人体有益，但不可以多喝，以免摄入过多水分引起胃胀、胃部不适等症状，从而增加胃肠以及肾脏的负担，不利于患者的身体健康。