花椒和生姜一般情况下能泡脚，适当的使用花椒和生姜泡脚，对身体有一定的好处。

花椒和生姜都是日常生活中比较常用的辅食，花椒是芸香科花椒属植物青椒或花椒的干燥成熟果皮，入药药性味辛，性温，归脾、胃、肾经，具有温中止痛、杀虫止痒的功效，在临床上可用于治疗中寒腹痛、寒湿吐泻、虫积腹痛、湿疹瘙痒、妇人阴痒等症状，生姜是姜科姜属植物姜的新鲜根茎，入药味辛，性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，可用于治疗风寒感冒、脾胃寒症、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等症状。

两者药物一起泡脚，在一定程度上可以帮助起到解毒杀虫、杀菌止痒、活血化瘀等作用，还可以帮助改善下肢麻木以及去除体内的湿气和寒气，如果患者患有脚气和失眠的症状，适当的泡脚可以起到治疗脚气和治疗失眠的作用。

患者在泡脚时，尽量在晚上临睡觉前，不要在饭后立即泡脚，以免影响脾胃的消化功能以及增加胃肠道的负担，从而出现胃肠不适的症状，同时也不利于身体健康。