体检前饿一天一般是不能降低转氨酶的。降低转氨酶并非在一天内就可以明显见效，一般需要有一个过程。

转氨酶升高的情况多见于肝脏疾病，比如各种类型的肝炎、肝硬化等，需要针对肝病的原因进行治疗。需要注意的是，降低转氨酶并非在一两天内就能够快速见效的，因此体检前一天才开始进行干预，显然是不可能的。在积极干预的情况下，轻度的转氨酶升高一般需要1到2周才能恢复正常，而重度的转氨酶升高可能需要一两个月，乃至更久。

如果只是因为经常饮酒、高脂饮食或辛辣刺激饮食等原因造成转氨酶偏高，需要纠正这些不良的饮食因素，注意清淡饮食。如果是精神紧张、心理压力、剧烈运动、劳累等因素所致，就要注意劳逸结合、充分休息、放松心情。去除这些不良诱因后，有助于肝功能恢复，进而帮助降低转氨酶。