并没有尿失禁吃什么中成药最好的说法，尿失禁在中医通常属于小便不禁的范畴，可以通过吃壮腰健肾丸、三金片、缩泉丸等中成药。

1、壮腰健肾丸：

属于祛湿剂，主要成分是由狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生等中药材组成，具有壮腰健肾、养血祛风湿的功效，常用于治疗肾亏腰痛、风湿骨痛、腰膝酸软、小便频数等症状。

2、三金片：

属于祛湿剂的处方药，主要成分是由金樱根、菝葜、羊开口、金沙藤等中药材组成，具有清热解毒、利湿通淋、益肾的功效，常用于治疗下焦湿热所引起的热淋、小便短赤、尿急频数、淋沥涩痛等症状。

3、缩泉丸：

属于补肾缩尿剂，主要成分是由山药、益智仁、乌药中药材组成，具有补肾缩尿的功效，在临床上常用于治疗肾虚引起的小便频数、夜卧遗尿等症状。

除了以上中成药，也可以通过遗尿停胶囊等，在用药前一定要遵医嘱。