泡过的茶叶一般嚼着吃比较好，有助于改善口臭，还能够促进食欲。

泡过的茶叶经过冲泡之后已经去掉了茶叶的苦味，一般味道比较清淡，经过咀嚼之后会散发出较为清香的气味，所以能够达到去除口气、改善口臭的作用。另外，茶叶虽然经过浸泡，但是其中仍然还有一定的营养成分，比如茶氨酸、茶多酚、膳食纤维等，这些成分能够给身体补充充足的营养。而且茶叶中的氨基酸和茶多酚还可以起到缓解情绪的作用。茶叶中的膳食纤维还能够促进胃肠道蠕动，能够改善便秘的症状，还有利于促进食欲。所以日常生活中可以适当的嚼着吃一些泡过的茶叶。

但是如果患者的胃肠功能本来就比较虚弱，吃过之后有可能会刺激胃肠道黏膜，加重患者的症状，不利于病情恢复。并且在嚼完茶叶之后要注意漱口，否则有可能会使茶叶中的色素沉着于牙齿上，不利于牙齿健康。