一般不存在大人痱子用什么药膏最有效的说法，大人痱子用氧化锌软膏等药膏比较有效。

痱子好发于高温闷热的环境。在高温闷热的环境下，大量汗液不易蒸发，浸渍皮肤使其肿胀，导致汗管变窄或阻塞，汗液滞留于汗管内，汗液排出困难，使汗管在不同水平上发生扩张或破裂，汗液渗入周围组织，刺激其发生炎症反应，从而形成痱子。此外，皮肤表面的细菌大量繁殖产生毒素，也会加重炎症反应。痱子的主要症状是皮肤上出现隆起的小水疱或丘疹，部分患者会有刺痛或发痒。通常出现在颈部、肩部、背部、胸部，腋窝、肘部皱褶和腹股沟处也可出现。出现上述症状需及时就医，医生多根据病史及对皮疹的观察即可确诊。怀疑感染时，医生会建议做病原学检查。对于严重或复发病例，医生可能需要进行活检以确认诊断。

明确为痱子后需要积极治疗，一般可通过涂抹软膏、药液或口服药物治疗，以缓解不适，常用药物一般有氧化锌软膏、炉甘石洗剂、止痒消炎水等。治疗期间建议以清淡饮食为主，适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，这样有利于疾病的恢复。