5岁女宝一般指5岁女孩，5岁女孩不爱吃饭、手脚冰凉，一般可以艾灸腹部、背部、腿部等部位。

1、腹部：

5岁女孩不爱吃饭、手脚冰凉如果是由于腹部受凉所致，腹部受凉，会影响到脾胃的运化功能，使其减弱，可出现5岁女孩不爱吃饭的情况，又因脾胃五行属土，肾属水，土能克水，故而脾胃受凉后，时间一久，便会影响到肾，可能会出现肾阳虚的情况，从而使5岁女孩出现手脚冰凉的情况，此时可以艾灸腹部的关元穴、神阙穴、建里穴等。

2、背部：

5岁女孩不爱吃饭、手脚冰凉如果是由于先天不足引起时，可以艾灸背部的胃俞穴、脾俞穴、肾俞穴等。由于肾为先天之本，脾胃为后天之本，当5岁女孩先天不足时，便会影响到肾和脾胃的正常生理功能，从而出现上述情况。

3、腿部：

5岁女孩不爱吃饭、手脚冰凉如果是由于脾肾阳虚引起时，会导致肾阳虚衰不能温养脾阳，或脾阳久虚不能充养肾阳，时间一久便会出现上述情况，此时可以选取腿上的三阴交穴、足三里穴、复溜穴等。

除了上述部位外，还有其他部位，如脚部的涌泉穴、公孙穴、然谷穴等，建议出现身体不适后及时就医，不可私自艾灸，以免烫伤皮肤。