患者吃了黄皮核可以多吃膳食纤维蔬菜、进行喉镜检查、药物治疗等方式处理，建议及时去医院进行检查。

1、多吃膳食纤维蔬菜：

吃了黄皮核可以通过吃膳食纤维蔬菜促进排出，比如空心菜、芹菜、白萝卜等。还有西红柿、黄瓜等富含的水分较多，可以促进肠道蠕动，也有助于黄皮核的排出。日常也可以多吃苹果、香蕉等水果，多喝水。

2、喉镜检查：

喉镜检查是临床上常用的检查方法，如果吃了黄皮核，出现呼吸困难、腹痛的现象，建议及时去医院进行喉镜检查，将黄皮核取出，避免造成严重后果。

3、药物治疗：

如果食用膳食纤维蔬菜不能将黄皮核排出，还可以在医生的指导下使用麻仁润肠丸、番泻叶颗粒等药物通便，将黄皮核从体内排出。

如果情节严重，建议及时去医院检查，在医生指导下治疗，以免延误病情。