患者吃小建中颗粒、附子理中丸、胃舒宁颗粒、复方黄连素片等药物可以让舌苔正常，生活中也可适当吃些新鲜的水果和蔬菜比如苹果、香蕉、油菜、菠菜等，舌苔不正常的原因考虑是脾胃虚寒、胃火旺等疾病引起的。

1、脾胃虚寒：

是指胃阳气不足，阳气温煦能力减弱而引起的一系列寒症，其形成原因考虑与饮食因素、体质因素等有一定关系，患病后会导致患者出现腹部疼痛、小便不利、畏寒肢冷等症状，并且也会出现脾虚，使患者出现舌苔白腻，有齿痕等舌苔不正常的现象，患者可在医生指导下使用小建中颗粒、附子理中丸等药物进行治疗，经过有效的治疗后可控制病情，缓解患者的不适症状，使舌苔恢复正常，生活中也可适当食用一些苹果、油菜等食物，对于机体恢复有一定好处。

2、胃火旺：

是指胃热过盛、胃功能亢进的病例表现，胃火旺会导致食物在胃里淤积而引起发热，反应在舌苔部位引起舌苔变厚、发白等舌苔异常现象，可在医生指导下使用胃舒宁颗粒、复方黄连素片等药物进行治疗，生活中也可适当食用一些香蕉、菠菜等食物，有助于舌苔恢复正常。