长期湿热重、肝火旺盛是中医常见的证候，针对这一状况，患者可在医生指导下选用适当的药物进行治疗如龙胆泻肝丸、清肝利胆颗粒等药物。

1、龙胆泻肝丸：龙胆泻肝丸是常用药物之一，它由龙胆、柴胡等多味中药组成，具有清肝胆、利湿热的功效，对于肝胆湿热引起的头晕目赤、耳鸣耳聋等症状有明显疗效。

2、清肝利胆颗粒：清肝利胆颗粒也是一种选择，该药以茵陈、金钱草等为主要成分，能够清肝胆湿热，主治纳呆、疲倦等症状。

丹栀逍遥散以健脾清热见长，适用于肝郁化火、月经不调等情形。患者应遵循医嘱，注意药物的配伍禁忌和不良反应。除药物治疗外，保持良好的生活习惯和饮食结构也至关重要。建议定期进行体检，及时与医生沟通病情变化，共同制定个性化的治疗方案。