黑枸杞，又称苏枸杞、乔诺英-哈尔马格等，是一种珍贵的中药材，因其富含的营养成分和独特的药用价值而备受推崇。黑枸杞不仅名字多样，其功效也颇为全面，涵盖了滋补肝肾、明目、增强免疫等多个方面。

黑枸杞被誉为“滋补肝肾”的良药。肝肾是人体重要的脏腑，其健康与否直接关系到人体的生命活动。黑枸杞能够平补肾精肝血，对于治疗精血不足、头晕目眩、腰膝酸软等症状有显著效果。

黑枸杞还具有“明目”的功效。黑枸杞中的花青素等成分有助于促进视网膜细胞中视紫质的再生成，对预防重度近视及视网膜剥离有一定作用，同时还可以缓解视疲劳。

黑枸杞是增强免疫的佳品。它含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素以及多种维生素，这些营养物质对于提高人体免疫力，增强体质具有重要作用。

虽然黑枸杞具有诸多益处，但并非人人适用，食用时也需适量，过量可能会引起不适。同时，对于特定人群如孕妇、儿童等，在食用前最好咨询专业医生的建议。