嗓子不适是常见问题，胖大海和金嗓子作为两种广受欢迎的护嗓药品，并没有哪一种效果好这个说法，这两种药物在功效上没有显著的优劣之分，关键在于使用者的具体需求和状况。

胖大海主要用于泡茶饮用，其味甘、性寒，归肺、大肠经，具有清肺化痰、利咽开音、润肠通便的功效。它特别适合因肺热引起的声音嘶哑、咽喉疼痛等症状。长期用嗓过度的人群，如教师、播音员等，常饮胖大海茶可以有效缓解嗓子疲劳。

金嗓子则是一种口服含片，由多种中药精制而成，具有清热解毒、润喉止咳的作用。它便于携带，适合在外出或工作时快速缓解咽喉不适。对于急性咽炎、扁桃体炎等病症，金嗓子含片能够提供及时的舒缓效果。

除了这两种药物，市场上还有其他护嗓药品，如各种咽喉片、喷剂等，但选择时应根据个人症状和医生建议来进行。