脾统血指脾的主要功能之一，指脾有统摄血液在经脉之中流行，防止逸出脉外的功能，使之正常运行血管之中。脾气虚就会影响这种统摄功能，脾主裹血，就有藏纳隐血的作用。脾虚则营气化生不足，影响统摄血液的功能，容易引起各种出血。

患者平时一定要养成健康的生活习惯，早睡早起，不熬夜。平时可以多吃一些山药、板栗、老母鸡汤和大枣等食物。