中药治疗早泄是有效的，经常出现不到1分钟就射精的情况，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片，效果比较好。

在日常生活中养成健康的饮食习惯，保持乐观的心态，正确对待早泄，消除紧张，焦虑情绪。同时也要注意个人卫生，适当进行体育锻炼，定期到医院复查。