阿胶吃了想睡觉正常吗

这种情况是比较正常的,因为阿胶主要用于补血滋阴,润燥止血等。女性一定要注意休息,不能过度劳累,同时也要强调饮食,不吃辛辣刺激性的食物,不喝冰镇的饮品。另外要适当的加强体育锻炼,增强体质。

在日常生活中建议女性养成定期体检的好习惯,发现问题及时调理,同时要注意个人卫生,每天用温清水清洗外阴,洗澡时尽量采取淋浴的方式。

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