可以通过药物以及日常的饮食调理，改善症状。

女性气血不足往往过度劳累、熬夜以及摄入的营养不足有关系，患者临床会有面色萎黄、四肢无力、食欲不振、消瘦、没精神等表现症状，可以在医生的指导下口服八珍颗粒、驴胶补血颗粒等进行调理，具体用药应以面诊医生指导为准。

药物治疗的同时可以多吃一些大枣、瘦肉、动物肝脏等补气养血的食物，有助于体质的恢复。服药治疗期间要注意休息，养成早睡早起的良好生活习惯，饮食要均衡，而且要荤素搭配，避免劳累，避免熬夜，而且还要保持心情舒畅。