预防阴茎勃起功能障碍需要做些什么

预防阴茎勃起功能障碍可以从生活、心理、饮食等各个方面入手。

1.做好个人卫生,经常清洗会阴部,保持私处的清爽干净,避免感染。

2.戒烟限酒。

3.避免服用可能引起勃起功能障碍的药物。

4.多和爱人沟通,培养好的伴侣关系,创造一个和谐的性生活状态。

5.坚持规律的有氧运动,增强体质。

6.尽量有一个好的心理状态,及时释放压力,避免不自信、害羞等心理。

7.谨防慢性前列腺炎等慢性炎症性疾病,避免会阴部遭受长期不良刺激。

8.严格控制血压和血糖水平。

阴茎勃起功能障碍在临床比较常见,多因为不良的生活习惯、伴侣关系不和、药物使用不当、血压控制不当等原因导致,除了会诱发身体不适外,还会严重打击男性自信心,降低性生活质量,使患者身心受挫,所以,一旦确诊,不可以讳疾忌医,一定要尽快治疗。治疗勃起功能障碍,常是以药物治疗为主,以心理治疗为辅。药物可以选择一般使用的爱悦达盐酸伐地那非片,药效较快,对日常生活影响不大,因为只有在给予一定的性刺激下,药效才能显现。对于心理治疗,通常建议是在专业心理医生的指导下进行。如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。

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