没有化痰止咳效果最好的东西，化痰止咳还需要遵医嘱服用药物，比如复方甘草合剂、盐酸氨溴索口服溶液等。

1、复方甘草合剂：

复方甘草合剂是一种复方制剂，主要由甘草流浸膏、复方樟脑酊、甘油、愈创木酚甘油醚、浓氨溶液等组成，可用于上呼吸道感染、支气管炎和感冒时所产生的咳嗽及咳痰不爽的治疗。

2、盐酸氨溴索口服溶液：

盐酸氨溴索口服溶液主要成分为盐酸氨溴索，该药物能增强呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而可以降低痰液黏稠度，促进肺表面活性物质的分泌，还可以增加支气管纤毛运动使痰液易于咳出，适用于急慢性支气管炎引起的痰液黏稠、咳嗽、咳痰的治疗。

平时可以适量的多喝一些温开水，也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免摄入刺激性较强的食物，比如辣椒、胡椒等。