挤痘痘后形成的硬肉疙瘩可能源于多种因素，包括皮下纤维化、疤痕体质、毛囊炎等。针对这一问题，我们可以采取以下几种方法进行处理。

对于因皮下纤维化导致的硬肉疙瘩，可以考虑激光治疗。激光能够刺激皮下胶原蛋白细胞的快速生长，有助于修复受损的细胞组织，从而改善硬结的状况。

若是疤痕体质引发的硬疙瘩，使用硅凝胶类产品往往能取得良好效果。硅凝胶能修复上皮细胞，抑制毛细血管的扩张，进而改善局部的血液循环，减轻疤痕的形成。

针对毛囊炎等炎症性问题，外部涂抹消炎药膏如夫西地酸乳膏，可配合碳酸氢钠溶液进行冲洗，以控制炎症，防止硬结的进一步发展。

除了上述方法，保持良好的生活习惯也至关重要。应避免过度挤压痘痘，减少高糖、辛辣、油腻食物的摄入，保持皮肤清洁，并加强锻炼，提高身体免疫力。

在用药或选择治疗方法前，请务必咨询专业医生，根据自身情况制定合适的治疗方案。如硬肉疙瘩持续不退或症状加重，应积极就医，以免延误治疗。